麦ごはんでストレスなしの楽々ダイエット＾＾/～パルシステムの押麦、もちろん放射能検査済～

健康のために、雑穀米を食べています＾＾ プチプチとした歯ごたえ、もっちりとした食感、 …美味しくて、ご飯の量を減らしても満足感があります。 ところが、ととろご飯・お茶漬け・うな丼など、 メニューによっては、もっちりとした食感が邪魔になります；； …そこで、麦ごはんを作... 続きを読む »